Lesões e Doenças Musculoesqueléticas: Prevenção e Condicionamento Físico

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Apresentação do curso

O curso de Pós-Graduação Lato Sensu em Lesões e Doenças Musculoesqueléticas: Prevenção e Condicionamento Físico se justifica pela necessidade de transmitir conhecimentos especializados e revitalizar os profissionais da saúde, elevando os níveis de eficiência e eficácia na aplicação de recursos metodológicos e didático-pedagógicos. Esse curso atende à demanda de técnicos esportivos, professores de condicionamento físico, e profissionais que atuam em academias, clubes, associações e programas de saúde do governo federal. Ele oferece alternativas e propostas metodológicas para a melhora da qualidade de ensino e a solução de problemas cotidianos desses profissionais.

Pesquisas indicam que a dor musculoesquelética é mais comum atualmente do que há 40 anos. Isso está diretamente relacionado à diminuição das atividades físicas na população, resultando em disfunção muscular e, eventualmente, em lesões. Na Europa, as lesões musculoesqueléticas são os problemas mais comuns relacionados ao trabalho, com 24% dos trabalhadores relatando lombalgias e 22% queixando-se de dores musculares. Essas lesões causam sofrimento, perda de produtividade e custos para empresas e governos. No Brasil, as estatísticas são semelhantes, agravadas pelo envelhecimento da população, já que muitas lesões estão relacionadas a processos degenerativos. Nesse contexto, a Educação Física e áreas relacionadas à motricidade podem contribuir para a melhoria da qualidade de vida de pessoas com lesões e doenças musculoesqueléticas, por meio de um condicionamento físico específico que visa restabelecer a função, reduzir a recidiva das lesões e prevenir ou não agravar as doenças musculoesqueléticas.

Objetivo do curso

O objetivo é proporcionar ao profissional de Educação Física e de outras áreas da saúde uma melhor qualidade técnico-científica no planejamento, execução e gerenciamento de atividades físicas voltadas à prevenção e reabilitação de lesões e doenças musculoesqueléticas. Além disso, busca-se estimular o desenvolvimento científico nesta área e promover a atuação profissional no ensino superior.

Compreender a importância da atuação do profissional de Educação Física e áreas afins no desenvolvimento de programas de exercícios voltados à reabilitação de lesões e doenças musculoesqueléticas.
Diferenciar processos de dano, morte celular e reparação tecidual em tecidos biológicos como ossos, músculos e articulações.
Entender aspectos do controle motor, como integração sensório-neural no controle de movimentos, mecanismos de regulação postural, coordenação motora e aprendizagem de movimentos, essenciais para a organização de programas de reabilitação.
Adquirir conhecimentos sobre capacidades físicas como força e flexibilidade e sua relação com a reabilitação de lesões, além das diferentes etapas de implementação de cada componente.
Identificar lesões em membros superiores, inferiores e tronco, suas causas, características, consequências e cuidados específicos no planejamento de programas de exercícios físicos.
Reconhecer doenças musculares como distensões, miosites e distrofias, suas causas, características, consequências e cuidados específicos no planejamento de programas de exercícios físicos.
Identificar doenças ósseas como osteopenia e osteoporose, suas causas, características, consequências e cuidados específicos no planejamento de programas de exercícios físicos.
Adquirir conhecimentos sobre aspectos do treinamento físico-esportivo, como intensidade, volume e periodização de treinamento, voltados à reabilitação de lesões e doenças musculoesqueléticas.
Proporcionar condições para que o professor desenvolva a capacidade de observação, questionamento, seleção, planejamento, análise e aplicação científica do ensino das atividades relacionadas ao condicionamento físico desta população.
Capacitar o professor na elaboração de pesquisas na área de Lesões e Doenças Musculoesqueléticas.
Aprofundar conhecimentos pedagógicos, relacionando os conteúdos programáticos da área com técnicas didáticas e de avaliação.

Esses objetivos visam capacitar profissionais para melhor atenderem às demandas de reabilitação e prevenção de lesões, promovendo saúde e qualidade de vida.

Metodologia

Presencial Híbrido – 220h: As aulas presenciais do curso serão transmitidas ao vivo para todo o Brasil e o mundo, permitindo que você acompanhe tanto as aulas teóricas quanto as práticas de onde estiver. O curso enfatiza vivências práticas em ambientes de aplicação. Os encontros presenciais ocorrem nos finais de semana (sábado e domingo, das 8h às 18h), com um máximo de um final de semana por mês.
Ao Vivo/Online – 60h: As aulas serão ministradas pelos docentes na modalidade ao vivo/online pela plataforma Webex, permitindo que você as assista da sua casa. Ocorrendo aos sábados e/ou domingos. Além disso, as aulas ficarão gravadas para que você possa assisti-las quantas vezes quiser durante o curso.
Conteúdo EAD – 80h: Nas aulas de Educação a Distância (EAD), os conteúdos são disponibilizados de forma que você pode estudar onde e quando quiser. Os materiais são organizados e divididos ao longo da duração do curso, ficando disponíveis na plataforma de ensino para acesso conforme a sua conveniência. Isso permite uma maior flexibilidade e autonomia no processo de aprendizado.