Biomecânica e Avaliação Física para a Prescrição do Treinamento

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Apresentação do curso

A estrutura do Curso de Pós-Graduação Lato Sensu em Biomecânica e Avaliação Física para a Prescrição do Treinamento justifica-se pela possibilidade de ampliar os conhecimentos dos profissionais que atuam com avaliação e prescrição de exercícios físicos. O treinamento físico avançou significativamente nas últimas décadas, impulsionado pela grande quantidade de pesquisas científicas envolvendo atletas de alto nível, que evidenciam os benefícios do treinamento físico em diversos sistemas do organismo.
A maioria das pesquisas visa compreender e melhorar os efeitos agudos e crônicos do exercício físico no organismo. Diante dessa realidade, é proposto que, se esse tipo de treinamento traz benefícios para os atletas, a população em geral também pode se beneficiar.
Com essa nova abordagem sendo colocada em prática por profissionais da área da saúde, aplicando modelos teóricos e práticos do treinamento físico em benefício da população, ressalta-se que a avaliação física e a biomecânica têm papéis fundamentais na elaboração das propostas para a escolha e organização dos exercícios. Isso inclui a avaliação e o controle dos exercícios, de forma que possam atingir seus objetivos de maneira significativa, participando de programas orientados de treinamento físico, seja ele individualizado ou adaptado às necessidades específicas.
Outra possibilidade de aplicação desses conhecimentos está relacionada à prevenção e recuperação de lesões e doenças musculoesqueléticas. A biomecânica desempenha um papel crucial na compreensão das causas dessas condições, bem como na determinação das melhores estratégias para a recuperação.

Objetivo do curso

Intensificar o domínio científico e técnico em Avaliação Física, Biomecânica e Prescrição de Treinamento, fortalecendo o conhecimento científico e técnico nas áreas de Avaliação Física, Biomecânica e Prescrição do Treinamento, promovendo uma integração entre teoria e prática e fomentando a interdisciplinaridade

Compreender Sistemas Corporais: Adquirir conhecimento sobre os sistemas anatômicos, fisiológicos e biomecânicos, bem como as adaptações decorrentes do treinamento.

Elaborar Treinamentos Individualizados: Ser capaz de criar programas de treinamento personalizados baseados nos princípios da biomecânica do exercício.

Avaliar Capacidades Físicas: Desenvolver habilidades para avaliar as capacidades físicas e as condições anatômicas e funcionais de indivíduos em diversos níveis de aptidão e condições físicas.

Analisar e Interpretar Dados: Ser capaz de analisar e interpretar dados obtidos em diversos testes, utilizando-os como parâmetros na prescrição de exercícios.

Superar Desafios Profissionais: Capacitar os alunos a enfrentar os desafios presentes nos diferentes cenários do exercício profissional e na produção de conhecimento.

Estimular Estudos Independentes: Incentivar práticas de estudo independente, promovendo a autonomia profissional e intelectual progressiva dos alunos.

Articular Teoria e Prática: Fortalecer a conexão entre teoria e prática, valorizando a pesquisa individual e coletiva.

Prescrever e Avaliar Programas de Exercício: Desenvolver a capacidade de prescrever, orientar e avaliar programas de exercícios físicos para grupos diversificados, incluindo crianças, jovens, adultos, idosos e pessoas com necessidades especiais.

Coordenar Equipes Multiprofissionais: Assessorar, coordenar e gerenciar equipes multiprofissionais com foco na avaliação e prescrição de exercícios.

Promover Qualidade de Vida: Adquirir informações e atualizações que permitam alcançar a melhor qualidade de vida para toda a comunidade.

Intervir Positivamente na Sociedade: Atuar de forma positiva na sociedade, promovendo mudanças que visem ao bem-estar.

Atuar em Equipe e de Forma Autônoma: Desenvolver a capacidade de atuar tanto de forma autônoma quanto em equipes multiprofissionais.

Aprimorar Recursos Tecnológicos: Buscar o aprimoramento tecnológico dos recursos indispensáveis à promoção da saúde.

Elaborar Criticamente Questões Profissionais: Aprender a elaborar de forma crítica um amplo leque de questões científicas, filosóficas, éticas, políticas, sociais e culturais envolvidas na prática profissional.

Metodologia

Presencial Híbrido – 220h: As aulas presenciais do curso serão transmitidas ao vivo para todo o Brasil e o mundo, permitindo que você acompanhe tanto as aulas teóricas quanto as práticas de onde estiver. O curso enfatiza vivências práticas em ambientes de aplicação. Os encontros presenciais ocorrem nos finais de semana (sábado e domingo, das 8h às 18h), com um máximo de um final de semana por mês.
Ao Vivo/Online – 60h: As aulas serão ministradas pelos docentes na modalidade ao vivo/online pela plataforma Webex, permitindo que você as assista da sua casa. Ocorrendo aos sábados e/ou domingos. Além disso, as aulas ficarão gravadas para que você possa assisti-las quantas vezes quiser durante o curso.
Conteúdo EAD – 80h: Nas aulas de Educação a Distância (EAD), os conteúdos são disponibilizados de forma que você pode estudar onde e quando quiser. Os materiais são organizados e divididos ao longo da duração do curso, ficando disponíveis na plataforma de ensino para acesso conforme a sua conveniência. Isso permite uma maior flexibilidade e autonomia no processo de aprendizado.